Wist je dat we ook een groepsaanbod hebben?

Vanaf 31 januari 2024 zijn er 5 cursusdagen die je helpen in je ZORG VOOR ZELFZORG en dit zonder wachtlijst.
De cursus maakt je wegwijs in stress en hoe het verband houdt met angst, assertiviteit, piekeren en perfectionisme.
Laat je zeker niet afschrikken door het groepsverband, uit ervaring weten we dat leren in groep vooral voordelen met zich meebrengt.

De cursus wordt gegeven door Anniek Hermans en Maartje Janssen, ELP-psychologen.
Deelnameprijs: €12.50 voor 5 sessies (conventie eerstelijnspsychologische zorg)
Waar: Sociaal huis, Monseigneur Koningsstraat 8, 3680 Maaseik
Wanneer: Woensdag 31/1, 7/2, 28/2, 6/3 en 27/3 telkens van 09u00 tot 11u00

Meer info en inschrijven kan via info@manao.be

ADHD

Je ervaart ADHD (aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit) als je moeite hebt om je aandacht bij activiteiten, taken en details te houden. Dit houdt in dat je niet goed naar de opdracht luistert of de taak niet afmaakt omdat deze teveel mentale inspanning vraagt. Je vergeet vaker dingen en bent snel afgeleid.

Hyperactiviteit wil zeggen dat je moeilijk stil kan zitten, je voelt je rusteloos of hebt moeite om je dagelijkse activiteiten op een rustige manier uit te voeren. Je kan soms moeilijk je beurt afwachten en stoort anderen in het gesprek of onderbreekt hen.

Herken je jezelf in (een deel) van bovenstaande beschrijving en heb je vragen of wil je erover spreken?

Neem dan contact op via ons contactformulier.