Wist je dat we ook een groepsaanbod hebben?

Vanaf 31 januari 2024 zijn er 5 cursusdagen die je helpen in je ZORG VOOR ZELFZORG en dit zonder wachtlijst.
De cursus maakt je wegwijs in stress en hoe het verband houdt met angst, assertiviteit, piekeren en perfectionisme.
Laat je zeker niet afschrikken door het groepsverband, uit ervaring weten we dat leren in groep vooral voordelen met zich meebrengt.

De cursus wordt gegeven door Anniek Hermans en Maartje Janssen, ELP-psychologen.
Deelnameprijs: €12.50 voor 5 sessies (conventie eerstelijnspsychologische zorg)
Waar: Sociaal huis, Monseigneur Koningsstraat 8, 3680 Maaseik
Wanneer: Woensdag 31/1, 7/2, 28/2, 6/3 en 27/3 telkens van 09u00 tot 11u00

Meer info en inschrijven kan via info@manao.be

Trauma

Een Posttraumatische stressstoornis (PTSD) kan je ontwikkelen na één of meerdere traumatische gebeurtenissen. Bepaalde mensen, voorwerpen of dingen in je omgeving gaan ervoor zorgen dat je deze traumatische gebeurtenis opnieuw gaat beleven in gedachten en/of in je dromen. Om de angst die samengaat met deze traumatische gebeurtenis niet te moeten voelen ga je deze bepaalde mensen, voorwerpen of dingen vermijden. In eerste instantie lijkt dit een goede oplossing maar het is net dit vermijden dat gaat zorgen voor een altijd aanwezige angst die je leven verstoort.

Herken je jezelf in (een deel) van bovenstaande beschrijving en heb je vragen of wil je erover spreken?

Neem dan contact op via ons contactformulier.