Wist je dat we ook een groepsaanbod hebben?

Vanaf 31 januari 2024 zijn er 5 cursusdagen die je helpen in je ZORG VOOR ZELFZORG en dit zonder wachtlijst.
De cursus maakt je wegwijs in stress en hoe het verband houdt met angst, assertiviteit, piekeren en perfectionisme.
Laat je zeker niet afschrikken door het groepsverband, uit ervaring weten we dat leren in groep vooral voordelen met zich meebrengt.

De cursus wordt gegeven door Anniek Hermans en Maartje Janssen, ELP-psychologen.
Deelnameprijs: €12.50 voor 5 sessies (conventie eerstelijnspsychologische zorg)
Waar: Sociaal huis, Monseigneur Koningsstraat 8, 3680 Maaseik
Wanneer: Woensdag 31/1, 7/2, 28/2, 6/3 en 27/3 telkens van 09u00 tot 11u00

Meer info en inschrijven kan via info@manao.be

Chronische vermoeidheid

Je ervaart chronische vermoeidheid of CVS wanneer je een aanhoudende vermoeidheid ervaart waar geen lichamelijke verklaring voor is. Deze vermoeidheid gaat gepaard met geheugen- of concentratieproblemen, pijn in de gewrichten of spieren, hoofd- of keelpijn, gevoelige hals- of okselklieren. Je hebt niet het gevoel dat je uitgerust wakker wordt, ook niet als je een goede nachtrust hebt gehad. Na lichamelijke inspanning merk je dat je meer last hebt van de vermoeidheid en de pijnklachten.

Herken je jezelf in (een deel) van bovenstaande beschrijving en heb je vragen of wil je erover spreken?

Neem dan contact op via ons contactformulier.